Cada estilo de yoga tiene su propio enfoque distintivo, pero todos comparten la disciplina y el propósito de liberarnos del sufrimiento.
Este viaje puede comenzar de manera sencilla, buscando nuestro bienestar corporal y reducir el estrés mental.
A partir de ahí, la evolución de cada practicante toma un camino único y personal.
Lo que sí vas a encontrar en común en todas las clases es el trabajo de respiración consciente que realizamos durante toda la práctica.
Te acompañamos en esta exploración a través de una variedad de estilos:
Jivamukti Yoga es un método dinámico que integra asanas vigorosas con respiración consciente, música, estudio filosófico y meditación. Más que una práctica física, es una invitación al activismo.
Profundo y espiritual, ofrece una conexión holística y enriquecedora.
Fusiona movimiento y respiración en una secuencia fluida, promoviendo la fuerza y la flexibilidad.
Encuentra calma y claridad a través de prácticas meditativas que nutren la mente.
Te esperamos en C/ Venezuela nº 29, estudio 13 Vigo
656 448 570 / hola@monicayoga.es
©Copyright. Todos los derechos reservados.
Necesitamos su consentimiento para cargar las traducciones
Utilizamos un servicio de terceros para traducir el contenido del sitio web que puede recopilar datos sobre su actividad. Por favor revise los detalles en la política de privacidad y acepte el servicio para ver las traducciones.